Lograr Tu Meta

Les comparto que después de pensionarme, empecé una certificación de coaching ejecutivo, un reto muy grande, desafiante y este sábado logre llegar a mi meta. Tú puedes alcanzar todo lo que te propongas en la vida, no importa la edad que tengas, lo lograras, ábrete a la vida, hacia nuevos retos a los que deseas hacer frente, con una fuerte convicción de poder y merecer.

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Dejar ir.

Dejar ir personas, que solo llegan para compartir quejas, problemas, historias trágicas, miedos, juicios de los demás, que les pides que busquen ayuda y no quieren, no recibas la basura de nadie, cada persona toma sus propias decisiones, seguir sufriendo, o salir adelante aprendiendo de una forma positiva y espiritual, buscar ayuda emocional, para dejar de quejarme, dejar ir creencias limitantes, que traemos arrastrando desde la infancia, son obstáculos que limitan lograr nuestros propósitos (no sirves para nada, flojo, inútil, eres un perdedor etc.) Dejar ir esas creencias que te limitan, cambia, trasciende, vive un día a la vez, cierra círculos, deja ir relaciones toxicas, has una lista de todo lo que si tienes, tus bendiciones, una lista de gratitud y deja ir lo que te perturba, te roba tu paz interior, deja ir los resentimientos.

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Sendero de recuperación

Les compartiré un poco, de lo que ha sido mi proceso de reencontrarme conmigo misma, he caminado en un sendero, donde 12 pasos me ofrecen, un mapa de rutas para vivir una vida plena, me guían hacia un despertar espiritual y más allá. No puedo llegar de un salto hasta el final del camino, el que a veces puede ser difícil, sino que debo poner un pie delante del otro y seguir las instrucciones que me han dado, sabiendo que otros antes que yo, a lo largo del camino, recibieron más de lo que nunca hubieran soñado. Estos 12 pasos son un remanso de paz y amor que me llevan hacia la libertad, hacia la luz de la esperanza y hacia la anhelada felicidad, mi vida esta edificada, sobre pequeños logros diarios. Un día a la vez.

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Ser feliz

La felicidad es algo que nos esmeramos por encontrar y mantener. Ser feliz significa sentirse satisfecho, alegre, libre y tener la sensación de que la vida tiene sentido. La felicidad no está en el materialismo, la encuentras en los pequeños detalles de la vida, en un día soleado, en la sonrisa de tus hijos, en compartir la gratitud con los demás, en el aire que respiro, la espiritualidad te llena de felicidad y serenidad, ser congruente con tus valores.

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Crisis

Una crisis es un cambio brusco, complicado o una modificación importante en el desarrollo de alguna situación. Nos podemos enfrentar a diversas clases de crisis, una de las más comunes es la salud, crisis emocional, crisis de nervios, cuando una persona pierde el control de sus emociones, esto ocurre, por lo general, ante una situación de estrés.

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