Empezar por uno mismo

Empezar por convertirme en lo que quiero recibir.

Pase mucho tiempo anhelando todo lo que no me dieron en el pasado, escribí una lista de esas necesidades, cuando entre a terapia, cortesía, respeto, atención, afecto, comunicación, mi lista era larga, todo el tiempo me quejaba y reclamaba lo que no me dieron, no veía todas las cosas buenas que  tenía, siempre concentrándome en la tragedia, haciendo drama por todo, la terapia y mi grupo de auto-ayuda, me enseñaron que podía tener todas esas cosas en mi vida, convirtiéndome en lo que quería atraer, ¿era yo un ejemplo de cortesía y todo lo demás? si no lo era ya tenia una lista escrita de objetivos.

Sigue leyendo

0 Sin Likes

Límites

Poner límites te da libertad, es la única manera de protegerte, física, mental y  emocionalmente, de ser usados o manipulados por los demás, hay que expresar de forma clara tus limites, lo que deseas, lo que necesitas y lo que no estás dispuesto hacer, para tener relaciones más sanas con los demás, hoy soy tratada con respeto, porque aprendí a poner límites, no se trata de pelear, simplemente decir, esto no va con mis valores, respeto tu forma de pensar, pero la respuesta es NO, me costó tanto trabajo decir NO, porque siempre fui una persona que buscaba la aprobación de los demás y permitir cosas que no pueden ser permitidas, humillaciones, golpes, desprecios, ya no espero la aprobación de los demás, hoy al poner límites, me estoy respetando, amando, trascendiendo…

Sigue leyendo

0 Sin Likes

Concentrarme en mi.

No permitas que ni el orgullo intelectual, ni las ideas negativas, o las opiniones y prejuicios se interpongan y obstaculicen tu sendero de vida, ni te cierres a la verdad, porque esta no llegue a través de medios convencionales, recuerda que la vida es como una avenida muy grande, donde caminamos diferentes etapas, conoceremos personas que nos acompañaran en el trayecto, nuestra familia, vecinos, compañeros de escuela, parejas, amigos, hijos, compañeros de trabajo y todos compartiremos momentos de felicidad, tristeza, alegría, logros, gratitud, perdidas y duelos, un sin fin de sentimientos y situaciones nos acompañaran en el trayecto. También nos llegan situaciones inesperadas, que nos pueden llevar a la depresión o a la aceptación, solo de la mano de tu Poder Superior podrás salir adelante, en medio de la adversidad.

Sigue leyendo

0 Sin Likes

Vivir con proposito

Señor, desperté hoy con la esperanza, depositada en tu gran amor, quiero escuchar tu voz en cada una de las acciones y decisiones que realizare este día, guíame en mi existencia por senderos de paz y tranquilidad, para lograr llegar a la plenitud, armonía y así llegar a lograr el propósito de mi vida, ya no quiero vivir en desgracia, tu eres la luz que ilumina mis noches obscuras.

Sigue leyendo

0 Sin Likes

Esto también pasará

Esto también pasará

Esto también pasará, así es, ningún problema es eterno, independientemente de la forma en que parezcan estar establecidos en nuestras vidas. Nuestras experiencias en este mundo de cambios instantáneos pasarán.

Además, las situaciones difíciles a menudo dan lugar a cualidades que de otra manera nunca habrían visto la luz, como: el valor, la fe y nuestra necesidad de convivir con otras personas, compartamos nuestros fracasos y nuestros triunfos, porque es así cómo se adquiere fortaleza.

Sigue leyendo

0 Sin Likes

Escucha y aprende

Durante mis primeros días en mi proceso de recuperación, tenía dificultades para entender lo que significaba, la serenidad y como podía lograrla, sin embargo, me identificaba con la idea de aprender y comencé a ver lo que podía cambiar acerca de mí, para ser más receptiva y estar más dispuesta a aprender. La vida es un continuo aprendizaje, de cada uno de los seres humanos que me rodean aprendo algo, antes me costaba mucho trabajo escuchar a los demás, solo quería que me escucharan a mi, sobre todo las quejas, lo que me hicieron, lo que no me dieron, ¿porque a mí?

Sigue leyendo

0 Sin Likes

Lecciones de vida

He aprendido a través de las lecciones de vida, que todo lo que te produce molestia, te está enseñando paciencia, la persona que te abandona, te está enseñando a ser fuerte ante la adversidad, todo lo que te enoja, te está enseñando perdón y compasión, todo lo que odias, te enseña amor incondicional, a lo que le temes, te enseña coraje y valentía, todo lo que no puedes controlar, te está enseñando a dejar ir, es importante cerrar círculos, etapas de nuestra vida y estar preparados para una nueva etapa, tener proyectos de vida, propósitos, mientras estamos vivos, seguiremos aprendiendo, disfrutando, soltando, amando, perdonando, los problemas, son lecciones de vida.

Sigue leyendo

0 Sin Likes

Libertad

Libertad es la capacidad de la conciencia para pensar y obrar según la propia voluntad de la persona, Libertad es, también, ausencia de ataduras humanas, decir y hacer lo que te parezca, libre para expresar mis ideas, mis sentimientos, mis deseos, libre de elegir, como quiero vivir, libre de tomar mis decisiones, elegir mis amistades, Libertad es un valor universal.

Sigue leyendo

0 Sin Likes