Tus expectativas, son tus metas, tus objetivos lo que esperas de ti, lo que puedes lograr, también es una suposición, más o menos realista, cuando tienes una expectativa de algo o de alguien y no se da, viene de la mano la frustración y la incertidumbre.
Cuando mis seres queridos no responden a mis expectativas, me siento frustrada, entonces me doy cuenta que son mis expectativas y no mis seres queridos los que me defraudan, hoy ya no espero que los demás me brinden amor y compañía, he aprendido a través de los años a no esperar nada de nadie, muchas veces me resentí, porque esperaba que otras personas, me escucharan sin criticarme, me amaran sin condiciones, me acompañaran, me consolaran, como yo anhelaba, no fue posible, pues cada persona trae su historia de vida y algunas veces no aprendieron ni siquiera a abrazar.
Nuestras expectativas, nos traen frustración, si dejamos de insistir en que nuestras necesidades sean satisfechas según nuestra voluntad, podemos descubrir que todo el amor y el apoyo que necesitamos, está a nuestro alcance. Descubro en mi misma el poder de proyectar nueva luz sobre una situación desesperada, aprendo que debo usar ese poder, no para cambiar a las personas, sobre quienes no tengo autoridad, sino para cambiar mis ideas y actitudes negativas, sobre todo el control, que me ha hecho tanto daño a mí y a mi entorno, me desgaste muchísimo físicamente, emocionalmente, espiritualmente queriendo cambiar a los demás, que hicieran y pensaran como yo decía, es que si no cambia, no soy feliz, jamás cambie a nadie, un día me dijo una amiga, Margarita porque no cambias tú? ahí empezó mi proceso de recuperación, busque ayuda y hasta el día de hoy lo hago.
Hoy pido lo que necesito y aliento a los demás que hagan lo mismo, no hagas suposiciones, comunícate asertivamente, no puedo esperar a que nadie me ayude a menos que esté dispuesta a decir que necesito ayuda. Se el reflejo de lo que quieres ver en otros, si deseas ver amor, da amor, si deseas ver honestidad, se honesto, si lo que quieres es respeto, respeta, tendrás de regreso, justo lo que brindas.
Recuerda que para ser feliz, alegre y libre, es necesario amar a nuestros semejantes, sonreír, cantar, ser agradecidos, servir a los demás, escuchar, abrazar, pedir perdón, admirar la naturaleza, respetar, ser congruentes con lo que dices y haces, ser generosos, tolerantes y sobre todo platica con Dios, es tan precioso, sentir su presencia, siento que me abraza a través del viento, me da los buenos días con las hermosas estrellas, me muestra su grandeza con las olas del mar, ilumina mi camino con la luna majestuosa.
«Él me corona de favores y misericordia, rescata del hoyo mi vida y me rejuvenece como el águila»:
Salmo 103
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Que bonita esta está reflexión Muchas gracias por enseñarmetanto y motivar a seguir este estilo de vida.
Gracias a ti Arturo por estar tan cerca de mi a través de mi blog. Animo Guerrero
Cuan dificil es dejar de tener expectativas de los demas 😬, es algo q inconscientemente tenemos siempre pretendiendo obtener algo de los demás y como bien dices desarrollando nuestra enfermedad emocional al no recibir lo que queremos, cuan dificil reeducarnos en ese aspecto, para mi una lucha constante pero cuando conoces un programa de vida es mas fácil identificar esas conductas nocivas y poder trabajar en ello, doy gracias de haber conocido ese programa que me hizo querer ser mejor… progreso no perfeccion (un lema de vida)😊👍🏻
Hay campanita, cuánto crecimiento, la verdad siempre fuiste perseverante, no perdías tus terapias, veo tu crecimiento en cada compartimiento que haces, gracias por ser parte de mi vida💕
Pido a mi Poder Superior me deshaga de las expectativas de los demás. Ya no quiero esperar a que sean como quisiera que sean o piensen como deseo ciertas personas. Aunque se que estén mal oro porque su corazón sea tocado y transformado por Dios. Yo no puedo cambiar a nadie. Así que Bendigo a los demás no sin antes saber que aunque yo llevo un programa de vida tal vez los demás no puedan tener la gran bendición que yo tengo. Animo.
Que hermoso hija, que bárbaro me encanto tu compartimiento, Dios está contigo, llámalo, el sana todas nuestras heridas y nos transforma en seres de luz. Te amo
Amiga tema muy reflexivo y como bien dices ser asertiva y pedir con amor lo q necesito …me encanto..
Gracias, por compartir sus conocimientos, y sabiduria!! En estos tiempos de obscuridad, necesitamos personas como Usted, con un ineteres genuino, hacia sus semejantes …!!! Saludos Senora, Margarita Coppel …
Muchas gracias Letty, con todo mi amor comparto, lo que en todos estos años he aprendido, a vivir feliz, alegre y libre, un beso para ti